Samtalsterapi

Jag finns här med min kunskap, erfarenhet och närvaro med dig. När du har ångest eller depression, när det krisar i livet och du behöver någon att prata med. När du inte står ut med dina känslor, är trött på dina negativa tankar, är stressad och känner att du behöver en förändring. När du vill stärka din självkänsla och kärleken till dig själv. Jag hjälper dig till styrka, glädje och lugn. Vi hittar svaren i dig, din väg framåt!

Jag erbjuder dig en terapi med samtalet i centrum men använder metoder som tar dig med ner i känslan för att lösa upp den smärta som ligger under det du upplever. Vi jobbar t ex med avslappning, meditation, regressionsterapi, bilder, drömmar, symboler, delpersonligheter, kroppsorientering mm.

Jag erbjuder också EFB - Energy Flow Breathing, Energiflödesandning, där jag leder dig i en andning som gör dig medveten om och hjälper dig att lösa upp känslomässiga blockeringar, i sessionen ingår samtal.

                                                                              .

Hör av dig:

Djurstad Bygata 23

Storgatan 17 2 tr
Borgholm

Klostret, Slottsvägen 1A
Kalmar

info@asanyvell.se
073-6851902